Mais uma refeição rápida a sair da minha cozinha, num dia que a hora para o almoço estava reduzida.
Eu adoro bróculos, são sem dúvida os meus legumes favoritos.
Hoje é sexta, mais um fim-de-semana à porta, desejo-vos um excelente fim-de-semana!
Ingredientes:
Grão cozido
Raminhos de bróculos
Ovo
Atum ao natural
Azeite
Pimenta e sal q.b.
Preparação:
Coza os raminhos de bróculos e o ovo.
Coloque então todos os ingredientes num prato, regue com azeite, tempere com sal e pimenta.
Uma refeição rápida e muito saborosa e nutritiva!
ResponderEliminarBjs.
Uma saladinha bem boa para aqueles dias de muito pouco tempo.
ResponderEliminarBjoka
Rita
Cidalia,
ResponderEliminarUma receitinha rápida mas muito saborosa... Não dispenso uma boa saladinha a tua ficou linda : )
Beijinhos e bom fim de semana.
Cidália aí esse ovo, lá vai o colestrol subir :)
ResponderEliminarBeijinho e bom fim de semana
Depois da 5 tentativas lá consegui, está mesmo difícil de comentar o teu blogue amiga :((
ResponderEliminarA tua saladinha está 5*, perfeita para mim!!
Beijinhos e bom fim de semana!
Bom dia Cidália,
ResponderEliminarUma salada bem do meu agrado! Ficou linda, é rápida e bastante nutritiva :) A gema do ovo assim, está no ponto ;)
Beijinhos e bom fim de semana :)
Não sou grande fã de broculos mas nesta saladinha até que iam bem :) um beijo
ResponderEliminarHUMMMMMMM...MINHA AMIGA, SALADA É UM PRATO QUE NÃO DISPENSO MESMO, FICOU LINDA E APETITOSA!
ResponderEliminarTENHA UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA!
BJS..♥
Cidália, esse prato com essa salada está uma tentação!
ResponderEliminarCompleta e do jeito que eu adoro!
Bom final de semana querida.
Bjksss
Ivani
Prático, fácil e saudável e delicioso. também sou fã do bróculo! Ontem comi uma tigela cheia deles ao jantar :)
ResponderEliminarUm beijinho.
Troco o grão pelo feijão e tá perfeito pra mim :)
ResponderEliminarum beijo
Simples e facil para aqeles dias qe temos de ser rapidas :)
ResponderEliminarola achei seu blog e me apaixonei como tem coisa boa pra cer e fazer obrigada.
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