terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Granola

Esta granola fica deliciosa, é uma boa opção para um pequeno-almoço ou lanche, eu adiciono ao iogurte ao lanche, fica maravilhoso!
Acrescentei à receita Bagas Gohji.


Ingredientes:
200gr de flocos de aveia
50gr de amêndoa
50gr de avelãs
5 colheres de sopa de sementes de sésamo
1 pitada de flôr de sal
4 colheres de sopa de óleo de amendoim ou girassol ou azeite
4 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de água
1 colher de chá de extracto de baunilha
50gr de passas

Preparação:
Numa taça misture os flocos de aveia com a amêndoa e as avelãs previamente picadas grosseiramente. Junte também as sementes de sésamo e uma pitada de flôr de sal. À parte misture o mel com o óleo, àgua e extrato de baunilha e adicione à msitura anterior misturando bem.
Coloque esta mistura numa assadeira formando uma só camada e leve ao forno quente (180ºC), mexendo de vez em quando até a mistura ficar tostada. Retire e deixe arrefecer.
Esfarele a mistura com as mãos, junte as passas e guarde num frasco que vede bem.
Coma com iogurte ou leite.

Fonte: As Minhas Receitas

11 comentários:

  1. ainda não me aventurei porque me falta sempre qualquer coisa mas deste me vontade de ir faze-la!

    Bjoka
    Rita

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  2. Cidália nunca fiz, talvez por não ser grande apreciadora de granola sendo que caseirinha é sempre muito melhor.

    Beijinho

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  3. Nunca fiz... mas que ficou tentador lá isso ficou...
    Obrigado por partilhares mais um tesourinho... ;)
    Beijinhos e boa semana...

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  4. Gostei muito do aspecto, e fica óptima em várias ocasiões, até mesmo assim simples!

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  5. OLÁ CIDÁLIA,
    NUNCA FIZ....OBRIGADA POR COMPARTILHAR GOSTEI MUITO!

    BEIJINHOS..♥

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  6. Olá Cidália querida.
    Eu gosto demais de granola e costumo fazer também!
    Adorei a sua receita!
    ótima terça amiga
    Bjksss
    Ivani

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  7. Tenho de experimentar fazer um dia para comer com iogurte :)
    Um beijinho.

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  8. Gosto imenso de granola, embora a que se compra saia um pouco dispendiosa, assim sendo, tenho que a fazer em casa.
    Beijocas.

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  9. Tenho que provar, deve ser muito bom com iogurte grego hehe... Beijinhos

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  10. Uma coisa que gosto imenso, tenho uma para publicar mas é um pouco diferente desta.
    Um beijinho e boa semana

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  11. que belo aspecto. tenho que experimentar fazer. beijinhos

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