Perninhas de frango assadas

Uma excelente receita para aqueles dias em que não há tempo a perder na cozinha, além do mais é uma receita com poucos ingredientes, e rapidamente de põe a carne no forno.
Esta receita retirei do no livro da Mafalda Pinto Leite, que  a meu ver é o melhor que ela já lançou. Tem receitas práticas, saudáveis e muita coisinha vegan que eu quero experimentar. Vou colocando por aqui as minhas experiências.
Ainda não resolvi o problema do blogue, apenas apaguei umas fotos a mais e assim obtive um pequeno espaço, mas já tenho muitas dicas, vou ver qual a forma mais fácil, mas acima de tudo queria agradecer a ajuda que me deram. Obrigada a todas!
Boa semana!

Ingredientes:

1/4 cháv. de molho de soja

1/4 cháv. de molho de tomate

1 c. sopa de mel

2 c. sopa de sementes de sésamo (opcional)

12 pernas de frango (no original coxas)

Preparação:
Aqueça o forno a 200ºC. Forre uma assadeira com papel alumínio.
Misture o molho de soja, o molho de tomate e o mel num tigela. Adicione o frango e envolva bem.
Coloque as perninhas de frango na assadeira preparada.
Polvilhe com sementes de sésamo.
Leve ao forno, virando duas vezes, por 30 minutos ou até ficarem douradas e cozinhadas no interior.
Retire do forno e sirva.

Fonte: "Dia a Dia, Mafalda, Receitas para toda a semana"