terça-feira, 19 de abril de 2011

Ervilhas com Ovos Escalfados

Acho que ainda não vos disse que adoro ervilhas... gosto de tudo com ervilhas, então umas ervilhas com ovos, essas fazem-me delirar!
É um prato rápido, saboroso e económico, que nesta altura das nossas vidas importa bastante a parte económica, mas crise à parte é um prato delicioso.



Ingredientes: (4 pessoas)
4 ovos
120 g cebola
1 dente alho
150 g tomate
50 g azeite
200 g chouriço ás rodelas
1000 g ervilhas congeladas
1 caldo de legumes
150 g vinho branco
100 g água
Sal e coentros q.b.

Preparação na Bimby:
Forre o copo medidor da Bimby com película aderente, deite uma pinga de azeite e abra um ovo para dentro do copo, feche formando um saco e coloque na Voroma. Repita o processo para os restantes ovos.
Coloque no copo a cebola, o alho, o tomate, o azeite e pique 5 seg/ Vel 5.
Refogue 5 min/ Varoma/ Vel 1. Triture 15 seg/ Vel7, para que o molho fique homogéneo.
Adicione o chouriço e programe 3 min/ Varoma / Vel 1.
Adicione as ervilhas, o caldo, o vinho, a água, a Varoma com os ovos e programe 15 min/ Varoma / Inversa / Vel Colher.
Rectifique os temperos. Deite as ervilhas numa taça e disponha os ovos por cima. Polvilhe com coentros picados.

Nota: Fiz só meia receita. Não utilizei o chouriço. Polvilhei com hortelã picadinha, pois não aprecio o sabor dos coentros.

Fonte: "Bimby - As receitas essenciais"

6 comentários:

  1. Cidália eu por acaso n gosto de ervilhas mas gostei imenso deste pratinho, ficou lindo.

    Beijinho

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  2. Que aspecto delicioso!
    Uma refeição que gosto bastante.

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  3. Cidália, eu também adoro ervilhas, adoro este pratinho, não faço mais vezes porque cá em casa não gostam.
    Beijinho.

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  4. Em miúda detestava ervilhas, mas agora gosto e esta refeição está mesmo a chamar por mim!

    Bjs

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  5. Nunca provei mas parece-me delicioso e ficou com um aspecto muito bom :)

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  6. Que saudades que eu tenho de ervilhas com ovos. Ficaram cá com um aspecto que até apetece roubar um pratinho.
    E o aproveitamento das que sobraram, com massa, também me agradou bastante
    Beijinhos

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